Behandeling
Fysiotherapie bij Shifa Kliniek
Fysiotherapie begint bij begrijpen wat er aan de hand is. Daarna werken we met oefentherapie en uitleg toe naar wat jij weer wilt kunnen: je werk doen, sporten of gewoon een dag doorkomen zonder aan je klacht te denken.
Wat fysiotherapie bij ons inhoudt
Fysiotherapie is meer dan losmaken wat vastzit. We brengen in kaart hoeveel je aankunt, waar de grens ligt en hoe we die grens veilig kunnen verleggen. Oefentherapie is daarbij het belangrijkste middel; manuele technieken en massage zetten we in als ze je verder helpen.
- Onderzoek van beweging, kracht en belastbaarheid
- Uitleg over wat je klacht betekent en wat je kunt verwachten
- Oefentherapie die meegroeit met je herstel
- Advies over belasting op je werk, thuis en in je sport
Klachten waarmee je hier terecht kunt
De meeste mensen komen bij ons met een van deze klachten. Twijfel je of jouw situatie erbij hoort? Neem contact op, dan kijken we mee.
- Lage rugpijn en uitstralende klachten
- Nek- en hoofdpijnklachten
- Schouderklachten en bewegingsbeperking
- Knieklachten na overbelasting of blessure
- Heup- en liesklachten
- Enkel- en voetklachten
- Pees- en spierklachten
- Herstel na een operatie
Hoe een traject eruitziet
- 1
Intake en onderzoek
We bespreken je klacht en je doel, en onderzoeken hoe je beweegt en hoeveel je aankunt.
- 2
Plan en uitleg
Je hoort wat we zien, wat dat betekent en welke aanpak daarbij past. Samen stellen we doelen op.
- 3
Behandelen en opbouwen
Je gaat aan de slag met oefeningen in de praktijk en thuis, met begeleiding en bijsturing onderweg.
- 4
Terug naar je activiteit
We bouwen af zodra je doelen binnen bereik zijn en spreken af hoe je zelf verdergaat.
Veelgestelde vragen
Is fysiotherapie hetzelfde als massage?
Nee. Massage kan onderdeel zijn van een behandeling, maar fysiotherapie richt zich op onderzoek, uitleg en het opbouwen van belastbaarheid. Oefentherapie is daarbij het belangrijkste middel.
Moet ik oefeningen thuis doen?
Meestal wel. Wat je tussen de afspraken door doet, bepaalt voor een groot deel je vooruitgang. We houden de oefeningen zo kort en praktisch mogelijk, zodat ze in je dag passen.
Doet fysiotherapie pijn?
Behandelen binnen een acceptabele grens hoort erbij, maar we werken nooit door hevige pijn heen. Je geeft zelf aan wat draaglijk is en we passen de belasting daarop aan.
Ook interessant
Ook interessant
Benieuwd wat er bij jouw klacht mogelijk is?
Plan een intake of stel eerst je vraag. We denken graag met je mee.
Liever direct contact?
- Telefoonnummer volgt
- E-mailadres volgt